ОСОБЕННОСТИ ПРОЯВЛЕНИЯ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ, САМОЧУВСТВИЯ И ПОСТТРАВМАТИЧЕСКОГО СИНДРОМА У СПОРТСМЕНОВ С РАЗЛИЧНЫМ СТАЖЕМ

В статье представлен анализ устойчивости к стрессу и особенности проявления посттравматического синдрома у респондентов с разным стажем занятия спортом. В исследовании приняли участие спортсмены, систематически занимающиеся бразильским джиу-джитсу, адаптированные к физическим нагрузкам. Проведенное исследование показало, что выборка респондентов, чей опыт занятия спортом составляет больше 8 лет демонстрирует показатели уровня посттравматических реакций и стрессоустойчивости превалирующие над показателями выборки спортсменов с опытом занятий менее 8 лет. Развитие показателей стрессоустойчивости и уменьшение индекса посттравматических реакций будет способствовать большей результативности во время тренировочного процесса и лучшей адаптации в кризисных жизненных ситуациях.

The article presents an analysis of stress resistance and features of the manifestation of post-traumatic syndrome in respondents with different experience in sports. The study involved athletes systematically engaged in Brazilian jiu-jitsu adapted to physical exertion. The conducted research has shown that the sample of respondents whose experience in sports is more than 8 years demonstrates indicators of the level of post-traumatic reactions and stress resistance prevailing over the indicators of the sample of athletes with less than 8 years of experience. The development of stress resistance indicators and a decrease in the index of post-traumatic reactions will contribute to greater effectiveness during the training process and better adaptation in crisis life situations.