ДИНАМИКА АДАПТАЦИОННЫХ ПРОЦЕССОВ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ КАРАТЭ

На выборке 131 учеников начальной школы г. Москвы изучались адаптационные процессы детей с разной двигательной активностью. В ходе исследования была апробирована авторская методика, которая показала свою эффективность. Так лонгитюдные исследования показали у учащихся экспериментальной группы динамику снижения ЧСС, рост уровня адаптации к физическим нагрузкам и снижение уровня нарушений осанки в сагиттальной плоскости.

DYNAMICS OF ADAPTATION PROCESSES OF THE YOUNGER SCHOOL STUDENTS WHO ARE DOING KARATE

On selection of 131 pupils of elementary school of Moscow adaptation processes of children with different physical activity were studied. During the research the author's technique which has shown the efficiency has been approved. So longitude researches have shown at pupils of experimental group dynamics of decrease in heart rate, growth of level of adaptation to physical activities and decrease in level of violations of a bearing in the sagittal plane.