Одной из первостепенных задач педагогов высших учебных заведений является нормализация психологического состояния студенток, в связи с оптимизацией учебной деятельности, новыми социальными условиями жизни. Авторами обоснована целесообразность разработки индивидуальных рекомендаций по оптимизации учебно-тренировочного процесса по дисциплине «Физическая культура» в университете, которые способствуют адаптации к изменениям условий окружающей среды при прохождении обучения в ВУЗе.
One of the primary tasks of teachers of higher educational institutions is the normalization of the girls psychological state, in connection with the optimization of educational activities, new social living conditions. The authors substantiate the expediency of developing individual recommendations for optimizing the educational and training process in the discipline “Physical Culture” at the University, which allows us to recommend the use of various methods to mastering the educational program in the initial period of study, in order to adapt to changes in environmental conditions while studying at the university.