Изучение семейной истории как средство досуга, самореализации и терапии психоэмоциональных состояний студентов

В статье рассмотрены психологические механизмы воздействия семейной истории, такие как семейный сценарий, семейный мир, межпоколенная передача, на психоэмоциональное состояние студентов. Проанализированы подходы к феномену влияния семейной истории в различных психологических школах. Рассмотрено психологическое воздействие изучения семейной истории на психоэмоциональные состояния личности с учетом возрастной динамики. Изучена тема сохранения семейной истории как средство досуга и самореализации, а также обоснована необходимость ее изучения в России. Таким образом, цель данного исследования - доказать эффективность использования семейной истории как средства психологической работы при помощи изучения и систематизации актуальных научных работ по данной тематике. Предмет исследования - возможности психотерапии средствами изучения семейной истории в коррекции психоэмоциональных состояний у студентов. Объектом настоящего исследования является процесс психотерапевтической деятельности с использованием семейной истории. В статье создан обобщающий обзор доступных результатов исследований по применению занятий семейной историей в терапевтической практике на основе публикаций российских и зарубежных авторов. Показано, что занятия семейной историей могут являться ресурсом социальной адаптации для лиц с низкой жизнестойкостью, межпоколенный диалог и взаимодействие оказывают безусловный положительный эффект на психологическое благополучие. Также подтверждено, что существует связь между эмоциональным благополучием и показателем семейной идентичности как переживанием ценности семьи. Также показано, что у студентов, занимающихся на курсах по изучению семейной истории, улучшаются показатели идентификации с семьей, повышается самооценка и снижается тревожность. При этом отмечается, что в некоторых случаях изучение истории семьи может иметь и обратные негативные последствия для психоэмоционального состояния человека. Путем анализа доступных материалов было установлено: изучение семейной истории является эффективным методом терапии психоэмоциональных состояний в России и мире, однако изучение семейной истории, как эффективного психологического инструмента, пока остается мало разработанной темой. При этом доступные результаты проведенных к настоящему времени исследований указывают на то, что использование генеалогических исследований в психологической практике, а также на обучающих мероприятиях дает положительные психотерапевтические эффекты.

The article provides a summary review of the available research results on the use of family history classes in therapeutic practice based on publications by Russian and foreign authors. The psychological mechanisms of the impact of family history, such as family scenario, family myth, intergenerational transmission, on the psycho-emotional state of students are considered. It is shown that family history classes can be a resource of social adaptation for people with low resilience, intergenerational dialogue and interaction have an unconditional positive effect on psychological well-being. It has also been confirmed that there is a link between emotional well-being and an indicator of family identity as an experience of family value. It was revealed that students who study family history courses have improved indicators of identification with family, increased self-esteem and decreased anxiety. At the same time, it is noted that in some cases, the study of family history can have reverse negative consequences for a person's psychoemotional state. By analyzing the available materials, it has been established that the study of family history is an increasingly popular and effective method of therapy for psychoemotional conditions in Russia and the world. The results of the research conducted to date indicate that the use of genealogical research in psychological practice, as well as in training events, gives positive psychotherapeutic effects. Studying family history can ensure the individualization of a life path, form a historical and cultural identity, contribute to the process of spiritual and moral self-determination and social integration of participants in this process, as well as become a factor of social and individual attitudes towards personal self-realization.