Влияние занятий танцевальной аэробикой на эмоциональное состояние студенток вуза

В тезисах приведены результаты дифференцированной шкалы самооценки при использовании групп занимающихся танцевальной аэробикой и групп ОФП. Данные исследования позволяют рекомендовать занятия танцевальной аэробикой как эффективное средство повышения эмоционального состояния.

IFLUENCE OF AEROBIC DANCE ON THE EMOTIONAL STATE OF STUDENTS OF HIGH SCHOOL

In the thesis the results of a differentiated scale of self-assessment when using groups involved in dance aerobics and group fitness. These studies allow us to recommend classes dance aerobics as an effective means of increasing emotional state.