ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ГОТОВНОСТЬ СПОРТСМЕНОВ К СОРЕВНОВАНИЯМ

В данной статье рассмотрено значение эмоциональной готовности в соревновательной деятельности. Описаны понятия «психическая готовность» и «оптимальное боевое состояние». Рассмотрена психологическая подготовка как развитие способностей спортсмена, позволяющих достигать высоких спортивных результатов. Предложены рекомендации по совершенствованию тренировочного процесса.