КОМПЛЕКСНОЕ ИЗУЧЕНИЕ ФАКТИЧЕСКОГО ПИТАНИЯ И ПОКАЗАТЕЛЕЙ ПИЩЕВОГО СТАТУСА СПОРТСМЕНОВ

Пищевое поведение спортсменов может повлиять на их самочувствие, показатели выносливости, состав тела, скорость посттренировочного восстановления. Отслеживание динамики показателей пищевого статуса и частоты потребления основных групп пищевых продуктов может помочь выявить индивидуальные нарушения рациона в разные фаза тренировочного цикла.

COMPREHENSIVE STUDY OF THE ACTUAL NUTRITION AND INDICATORS OF THE NUTRITIONAL STATUS OF ATHLETES

The nutritional behavior of athletes can affect their well-being, endurance performance, body composition, post-workout recovery rate. Tracking changes in nutritional status and frequency of consumption of major food groups can help identify individual eating disorders during different phases of the training cycle.