Особенности жизнестойкости и стрессоустойчивости у педагогов общеобразовательных учреждений

Профессиональная деятельность педагога сегодня - это труд с высокой степенью психического напряжения. Переживание педагогами стрессовых ситуаций оказывает влияние на эффективность профессиональной деятельности. Успешность в педагогической профессии во многом зависит от жизнестойкости и стрессоустойчивости личности. Цель данного исследования: выявить особенности жизнестойкости и стрессоустойчивости у педагогов общеобразовательных учреждений. Методы исследования: теоретический (анализ литературы), эмпирические (тестирование, опрос), методы математической обработки данных (H-критерий Крускала - Уоллеса, коэффициент ранговой корреляции Спирмена). Методики исследования: методика определения стрессоустойчивости и социальной адаптации (Т. Холмс, Р. Раге), опросник «Дифференцированная оценка состояний сниженной работоспособности (утомление-монотония-пресыщение-стресс)» (А. Леонова, С. Величковская), опросник повседневных стрессоров (Д. Петраш, О.Ю. Стрижицкая), тест жизнестойкости (С. Мадди в адаптации Д. А. Леонтьева, Е.И. Рассказовой). Авторами проанализированы особенности жизнестойкости и стрессоустойчивости личности, проведен сравнительный анализ характеристик жизнестойкости и стрессоустойчивости у педагогов, осуществляющих педагогическую деятельность на разных ступенях общего образования, выявлены взаимосвязи жизнестойкости и стрессоустойчивости. Параметры жизнестойкости, повседневные стрессоры, сниженная работоспособность более выражены у учителей старших классов. Однако степень сопротивления к стрессу более высокая у учителей начальных классов. Высокий уровень жизнестойкости, вовлеченности, контроля и принятия соотносится с меньшими проблемами в работе, в семье и во взаимоотношениях с окружающими, с низким уровнем нарушения планов, с незначительными проявлениями сниженной работоспособности, с отсутствием переживания одиночества и конкуренции. Проведенное исследование расширяет понимание особенностей жизнестойкости и стрессоустойчивости у педагогов общеобразовательных учреждений. Полученные результаты могут быть использованы для своевременной диагностики и последующей психологической помощи педагогам общеобразовательных учреждений по снижению уровня стресса и повышению жизнестойкости.

Professional activity of a teacher today is a labor with a high degree of mental stress. Stressful situations experienced by teachers have an impact on the effectiveness of professional activity. Success in the pedagogical profession largely depends on the resilience and stress resistance of the personality. The purpose of this study: to identify the peculiarities of resilience and stress resistance in teachers of general educational institutions. Research methods: theoretical (literature analysis), empirical (testing, survey), methods of mathematical data processing (Kruskal - Wallace H-criterion, Spearman rank correlation coefficient). Research methods: the technique of determining stress resistance and social adaptation (T. Holmes, R. Rage), the questionnaire «Differentiated assessment of reduced performance states (fatigue-monotony-satiety-stress)» (A. Leonova, S. Velichkovskaya), the questionnaire of everyday stressors (D. Petrash, O.Y. Strizhitskaya), the test of resilience (S. Muddy). The authors analyzed the peculiarities of resilience and stress resistance of personality, conducted a comparative analysis of the characteristics of resilience and stress resistance in teachers engaged in teaching activities at different levels of general education, revealed the interrelationships of resilience and stress resistance. The parameters of resilience, everyday stressors, and reduced work capacity are more pronounced in teachers of senior grades. However, the degree of resistance to stress is higher in elementary school teachers. High level of resilience, involvement, control and acceptance correlates with less problems in work, family and relationships with others, with low level of disruption of plans, with insignificant manifestations of reduced efficiency, with absence of loneliness and competition. The conducted research expands the understanding of the peculiarities of resilience and stress tolerance in teachers of general educational institutions. The obtained results can be used for timely diagnosis and subsequent psychological assistance to teachers of general education institutions to reduce stress and increase resilience.