Статья посвящена острым респираторным инфекциям (ОРИ) у детей, их частоте, механизму развития и влиянию на иммунную систему. ОРИ являются одной из основных причин заболеваемости и обращения за медицинской помощью. Особое внимание уделяется возрастным особенностям иммунной системы детей, включая ее незрелость в раннем возрасте и процесс иммунологического созревания. Рассматриваются факторы, влияющие на иммунитет, такие как генетические, эпигенетические, микробиом, питание, а также роль грудного вскармливания и питания в профилактике инфекций. Также обсуждаются способы улучшения иммунной защиты детей через диету и добавки, например, витамин D и другие нутриенты.
The article is dedicated to acute respiratory infections (ARI) in children, their frequency, mechanisms of development, and impact on the immune system. ARIs are one of the main causes of morbidity and seeking medical assistance. Special attention is given to the age-related characteristics of the children's immune system, including its immaturity at an early age and the process of immunological maturation. Factors influencing immunity are discussed, such as genetics, epigenetics, the microbiome, nutrition, as well as the role of breastfeeding and nutrition in infection prevention. Methods of improving children's immune defense through diet and supplements, such as vitamin D and other nutrients, are also discussed.