О микронутриентных дефицитах во время беременности и лактации и способах их коррекции

Адекватное питание женщины во время беременности и грудного вскармливания играет ключевую роль в здоровом течении беременности, росте и развитии плода и ребенка. В этот период существенно повышается потребность не только в макронутриентах, но и витаминах и минералах, необходимых для множества метаболических процессов, формирования тканей плода, созревания плаценты и перестройки организма матери. Однако рацион многих женщин далек от оптимального: даже при полноценном питании часто наблюдается недостаточное потребление ряда микронутриентов. Девушки и женщины детородного возраста в целом относятся к группе высокого риска развития дефицита микронутриентов, что делает данную проблему чрезвычайно актуальной. У беременных отмечается полигиповитаминоз - одновременный дефицит нескольких витаминов. Ниже рассмотрены наиболее распространенные дефициты витаминов и минералов у беременных и кормящих женщин в России и мире, а также их влияние на плод и ребенка. Обосновывается необходимость комплексной нутритивной поддержки женщин на этапах планирования беременности, гестации и лактации с использованием сбалансированных витаминно-минеральных комплексов для профилактики осложнений беременности и обеспечения оптимального развития потомства.

Adequate nutrition of a woman during pregnancy and breastfeeding plays a key role in the healthy course of pregnancy, growth and development of the fetus and child. During this period, the need for not only macronutrients, but also vitamins and minerals necessary for many metabolic processes, the formation of fetal tissue, maturation of the placenta and the restructuring of the mother’s body, increases significantly. However, the diet of many women is far from optimal: even with adequate nutrition, insufficient consumption of a number of micronutrients is often observed. Girls and women of childbearing age in general belong to the high-risk group for developing micronutrient deficiency, whichmakes this problem extremely relevant. Pregnant women have polyhypovitaminosis - a simultaneous deficiency of several vitamins. Below are the most common vitamin and mineral deficiencies in pregnant and lactating women in Russia and the world, as well as their impact on the fetus and child. The need for comprehensive nutritional support for women at the stages of pregnancy planning, gestation and lactation using balanced vitamin and mineral complexes to prevent pregnancy complications and ensure optimal development of offspring is substantiated.