Особенности психологического благополучия и успешности у молодых мам

Обоснование. Понимание внутреннего ресурса женщин в условиях перехода к материнству необходимо для разработки эффективных программ психологической поддержки и профилактики нарушений эмоционального состояния. Период раннего материнства сопряжён с резкими изменениями в жизни женщины и высокими эмоциональными нагрузками, что делает особенно важным исследование факторов, определяющих её психологическое благополучие. При этом аспекты осмысленности жизни и личностной реализации молодых мам в научной литературе изучены недостаточно. Цель. Установить личностные и смысловые основания субъективного благополучия у женщин в период раннего материнства. Материалы и методы. В исследовании приняли участие 120 женщин 25-35 лет, находящихся в официальном браке и воспитывающих одного ребёнка до года. Использованы валидизированные опросники К. Рифф и Д.А. Леонтьева; статистическая обработка данных осуществлялась с применением метода корреляционного анализа Спирмена. Результаты. Обнаружена высокая выраженность жизненных целей, придающих молодой матери чувство перспективы и направленности; установлено сниженное восприятие свободы выбора и относительная неудовлетворённость текущим положением; определены основные предикторы субъективного благополучия - самопринятие, автономия, целеустремлённость; самопринятие оказывает наибольшее влияние на общий уровень благополучия; подтверждена значимая взаимосвязь между управлением средой и всеми основными компонентами личностного потенциала; выявлено, что уровень автономии определяется способностью к саморегуляции и независимости; позитивные отношения с другими не связаны с автономией, но опосредуются целями и самопринятием; психологическое благополучие молодых мам выступает результатом комплексной реализации личностных ресурсов.

Background. Understanding the internal resources of women during the transition to motherhood is essential for developing effective psychological support programs and preventing emotional disturbances. The early stages of motherhood are characterized by significant life changes and intense emotional stress, making it particularly important to explore the factors that determine a woman's psychological well-being. However, aspects such as life meaning and personal fulfillment among young mothers remain insufficiently studied in the scientific literature. Purpose. To identify the personal and existential foundations of subjective well-being in women during early motherhood. Materials and methods. The study involved 120 women aged 25-35 who were legally married and raising one child under the age of one. Validated questionnaires developed by C. Ryff and D.A. Leontiev were used. Statistical data analysis was carried out using Spearman’s correlation analysis. Results. A high level of life goals was revealed, giving young mothers a sense of perspective and direction. A reduced perception of freedom of choice and relative dissatisfaction with their current life situation were also identified. The main predictors of subjective well-being were found to be self-acceptance, autonomy, and purposefulness, with self-acceptance having the strongest impact on the overall level of well-being. A significant correlation was established between environmental mastery and all major components of personal potential. The level of autonomy was determined by the ability for self-regulation and independence. Positive relations with others were not directly associated with autonomy but were mediated by life goals and self-acceptance. The psychological well-being of young mothers is thus seen as the result of the complex realization of personal resources.